６月５日は芒種です。
芒は、漢辞海によれば「穀類の実を包む穀の先端にある細い突起。のぎ。」とあります。
芒種とは穂先のある穀物、麦を刈り稲を植える時期の頃です。
湿度が上がりずいぶんジメジメしてきましたが、関東はなかなか梅雨入り宣言しませんね。
「先生、なんだか手の関節がいつになくおかしいです！」
先日いらした方です。
湿度が上がると体に余分な湿気が溜まりやすくなります。
そうなると関節の調子が悪くなるという事は以前お話ししました。
湿邪の性質は、重・濁・粘・滞。
だる～い、おも～い、動きたくな～い・・・。
な～んて思っている人いませんか？
これ湿邪の仕業です。
他にも胃腸の働きが何となく悪くなったり、頭が重くなったり。
お子さんだと今まで排尿コントロールがうまくいっていたのにおねしょしたりと・・・。
余分な湿気を体に溜めないよう軽く汗をかくような運動がおすすめです。
