太一堂鍼灸院

今年の7月7日の七夕は二十四節季の小暑にあたりました。

小暑とは暑さがどんどん強くなり始める時期であり、また丁度梅雨の終わる頃で集中豪雨が多く発生する時期でもあります。

今年の梅雨明けはまだもう少し先のようですが、梅雨明けとともにいっきに気温が上がることもあるでしょうから、今から夏に備えて体調を整えておくことが大事です。

暴飲暴食や冷たいものばかり飲んで胃の重くなっている方は要注意ですよ。