5月5日は立夏です。
今日から夏の始まりです。東洋医学では夏は心が旺期する季節です。
昨日近くのスーパーマーケットで菖蒲の葉を見かけました。
我が家もお風呂に入れようと購入です。
爽やかな香りで邪気を払うなんてコロナ渦での自粛生活の気分転換にぴったりですね！
ちなみに菖蒲湯に使用する菖蒲はサトイモ科、沼や川にに自生する多年草の草木でアヤメ科の花菖蒲とは異なります。
芳香のもとの精油成分が皮膚を刺激して血行をよくし冷えに効果があると言われています。
生薬で使用されるのは菖蒲の根の方です。
薬効はこちらの方があるのかな～とも思いますが・・・まぁそこら辺は、かたいこと言わずに季節感を楽しみましょう！！
ゴールデンウィーク、皆さんはどのように過ごされましたか？
当院でも4日間のお休みをいただきましたがなんだかあっという間でした。
久しぶりにの～んびりすごしてエネルギーチャージしましたよ～。
