太一堂鍼灸院

10月21日　土用

10月24日　霜降

10月21日から秋の土用に入りました。

土用は各季節の最後の18日間です。

この間に身体は次の季節のための準備を行います。

胃腸がくたびれやすくなりますので白菜やダイコンなどいただくといいでしょう！

10月24日から霜降です。

このころになると霜が降り始めるということですが、まだまだ霜は降りそうにありませんね。

急に寒くなってきたので風邪などひいている方が多くいるようです。

身体を冷やさないように気を付けてくださいね。