3月5日は啓蟄です。
冬眠していた虫が、穴からはいだす頃と言った意味です。
いままで寒さで縮こまっていた方もそろそろ身体を動かしてはいかがでしょうか？
気温のアップダウンに気圧の変化とこの時期は自律神経のバランスが崩れやすくなります。
東洋医学では、いらいら・頭痛・肩こり・めまいなどは肝の働きがうまくいっていない・・・肝の陽気が上がってしまったことによるものと考えています。
春先にはこんな症状が出やすくなります。
はり治療では、肝の経絡の調整をしていきます。
肝の働きが悪くなると相克関係にある脾の動きも悪くなる方もいます。
胃腸がもともと弱い方は要注意です。
