小雪

11月22日は小雪です。

北の方から初雪の便りが届くようになりましたね。

このところ風邪を引いている方が多くなってきたようです。

寒いときは、腠理(ソウリ・体表面にある身体の窓やドアのようなもの)は閉じているのが普通です。

昼間温かいとゆるゆると腠理が開きます。

そんな時、ぴゅーと北風に当たると大変です。

すぐに腠理が閉じればいいのですが、上手に閉じることが出来ないと冷え(寒邪)が身体の奥の中に入ってきてしまいます。

そうなると風邪を引いたり、痛みやこりが発生しやすくなってしまいます。

からだの正気(エネルギー)が不足している方は特に注意が必要です。

 

 

 

 

 

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