めまい

このところずいぶん暖かくなってきましたね。

冷たい風の中にもなんだか春の気配を感じる今日この頃です。

春になると陽気が昇ってきます。

そうなるとなんだかぐるっとしたりふぁ~っとしている方いませんか?

特に40代、50代の女性の皆さん要注意です。

自分を中心に世界が回ってくれると楽しいかもしれませんが目の前や頭の中がぐるっと回ると辛いですよね~。

更年期前後になるとホルモンのバランスが崩れ耳石が動きやすくなるなんて・・・なんとも厄介なお年頃です。

そうでなくても気温のアップダウンが激しいと自律神経のバランスが乱れがち。

そうなってもなんだかふわふわ・・・。

メニエールや耳石が動くことによって起こると言われている良性発作性頭位めまい、自律神経の乱れ、血圧の変化や血糖値の問題など西洋医学で考えるめまいの原因は様々です。

東洋医学で考えるめまいの原因もさまざまですが、春先は陽気が上昇してくるので特にめまいが発生しやすくなります。

春は肝の陽気が上昇しやすくこれを肝陽上亢といいます。

こうなるとイライラしたり血圧が高くなったり、よく眠れなくなったり夢をよく見るなどの症状がでてきます。

ふだん無理をしてストレスをためているとこんな症状がでやすくなります。

肩こりや首こりなどの症状で自覚する方もいます。

やっぱり無理は禁物です。

あまり自覚症状がなくても治療して楽になると凝っていたんですね~っておっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。

首が凝っているのね・・・なんて一生懸命もんだりするとかえって症状が悪化することもありますので注意が必要です。

上昇してしまった気を上手に降ろして循環させるために五臓の調整をすることが大切です。(これが本治法です。)

他にもめまいの原因としては気血の不足によるものや身体に湿気がたまって陽気が昇れないために発生しているもの、髄海不足によるものなどもあります。

そちらはまたの機会に!

 

 

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